Aroma YinKurse

Faszien Training

Sind Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin zu undefinierbaren Schmerzen. Damit die Faszien stabil und elastisch bleiben, brauchen sie Bewegung.

Sonst verfilzt, verklebt oder verhärtet ihre Struktur, der Körper verliert an Beweglichkeit und steift ein!

Um das Netz der Faszien wieder zu strukturieren und das Gewebe elastisch zu machen und zu halten, helfen eine gezielte Bewegungstherapie und Massagen. Das Bindegewebe ist ausgesprochen empfänglich für drücken, ziehen und kneten.

Auch Dehnungsübungen und leichte Sprungübungen können dabei helfen, dass das Bindegewebe elastisch bleibt und weiter seine wichtigen Funktionen erfüllen kann.

...immer montags um 09.00 Uhr,
...immer dienstags um 12.10 Uhr,
...immer freitags um 10.00 Uhr

... wir freuen uns auf Sie!

Einfach anrufen unter Telefon: 0 33 22 - 83 45 95 oder eine E-Mail: an sh@mikro-sport.de


Wir bieten wir bei mikrO-Sport natürlich auch weitere Kurse an - wie gewohnt klein, fein und familiär... Es gibt Kurse für:

AROHA Jumpolin Yoga Faszien Yoga Faszien Training BBP & Rücken Zumba ProSling Klangschale


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